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Ma sauce à salade Vitalité

MES TUYAUX PERSO POUR UNE MEILLEURE VITALITE

                                                                                                                                 

 

     UNE SAUCE SALADE AU TOP  !!

 

Mettre Dans un shaker de 250 ml : 

 

- 1 à 2 grosses Cuillères à soupe bombées de Moutarde forte de Dijon

- 1 Cuillère à Soupe de Purée de Sésame Complète

- 2 Cuillères à soupe de vinaigre de cidre ou Uberti

- 2/3 du bol d'Huile de Colza

- 1 cuillère à Soupe d'Huile de Lin

 

Assaisonnements

- 1 cuillère à Café de poudre de cumin

- 1 cuillère à café d'origan

- Beaucoup d'Herbes, ciboulettes, persil, origan, pousses d'épinard, feuilles d'ail des ours etc... 

 

Le bien fait est dans les épices, les herbes, les huiles.

 

Secouez là, et dégustez là sur vos crudités ou poissons vapeurs. 

Faites participer vos enfants !!! Ils sont les rois de la créativité et de cette façon vous leur enseignerez les bienfaits pour le corps de chaque ingrédients naturels. 

 

N.B : En cas de candidose ou problèmes gastriques, vous pouvez remplacer le vinaigre par le jus de Citron



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